近日，心理與認知科學(xué)學(xué)院謝曉非教授來到學(xué)生工作部主辦的“教授茶座”活動，與同學(xué)們一起喝茶品茗，在歡樂輕松的氛圍中暢聊“知與行”的話題。
謝曉非就“知與行”的話題表達了自己的看法。她認為，知和行二者密切相關(guān)。認知上要有格局，但行為才是保障，格局決定行為的高度和寬度。她說：“我們通常會認為我們與別人對同樣一個事情的理解和認知是一樣的，但實際上是不一樣的。即使是一個人，當站到不同的距離看待這個事情的時候，獲得的理解也是不一樣的?！薄笆虑樵绞抢嫦嚓P(guān)，越是意義特別重大，越是容易看不清本質(zhì)。如果這種困惑容易讓自己迷失的話，你應(yīng)該適當?shù)刈屪约赫镜眠h一些?！?
謝曉非回答了同學(xué)們關(guān)于“如何看待學(xué)習”的問題。她的觀點是，學(xué)習本身應(yīng)該是快樂的，那種快樂是獲得知識的新奇感和解決一個問題的釋然感，有時候可能體會到的是強烈的身心愉悅。從老師那兒學(xué)到的知識只是一個結(jié)果性的東西，其實知識本身并不是那么重要，真正重要的是通過學(xué)習這些東西，得到一種思路和方法。她還指出，有些能力只能靠體驗習得，不能通過認知和學(xué)習的途徑獲得。大多數(shù)人都很難做到“全面開花”，樣樣都比別人強。謝曉非建議大家可以在其中專攻一兩項，做到比大多數(shù)人強，只要做到這一點，將來就一定是個專家。
“怎樣調(diào)整心理承受能力？”作為心理學(xué)專業(yè)的老師，謝曉非也給出自己的妙招——實現(xiàn)任何一個目標都需要自我約束和自我控制，如果一下子達不到，可以把大目標分解成小目標，通過一個一個小目標的實現(xiàn)來強化自己的承受力，最后成為一個有高度自我控制能力并能實現(xiàn)大目標的人才。
謝曉非做客“教授茶座”
活動最后，謝曉非與在場同學(xué)合影留念，并寫下“將自我概念置于國家的大框架中，可能獲得更大的成長平臺與空間”的寄語。
“教授茶座”是北京大學(xué)學(xué)生工作部于2014年3月開始打造的知名教授與青年學(xué)生分享成長經(jīng)歷、共話科學(xué)精神和人文素養(yǎng)的校園文化品牌。創(chuàng)辦以來，活動秉持“不談學(xué)術(shù)，只談人生”主旨，迄今已有70位教授來到“教授茶座”，1300余人次學(xué)生得以手捧香茗“與大師對話”。教授們在茶座上的經(jīng)典闡述和精彩話語被編輯成 “微語錄”，依托微信平臺，在學(xué)生中間傳遞正能量。
編輯：白楊
來源：北京大學(xué)新聞網(wǎng)
2017-06-07