近日，北京大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院周廣玉研究團(tuán)隊在社交媒體成癮的心理機(jī)制方面取得重要突破，論文“Investigating the Cognitive and Affective Dynamics of Social Media Addiction: Insights From Peer Contexts”被國際咨詢心理學(xué)頂級期刊Journal of Counseling Psychology接收。
社交媒體成癮（Social media addiction）指個體對社交媒體平臺的適應(yīng)不良的心理依賴達(dá)到了行為成癮的程度，包含顯著性、情緒調(diào)節(jié)、耐受性、戒斷、沖突和復(fù)發(fā)六個核心癥狀。近年來，隨著智能手機(jī)和社交媒體平臺的普及，越來越多的青少年過度使用社交媒體，這不僅影響他們的心理健康，還干擾了日常人際交往和學(xué)業(yè)發(fā)展。在中國，大約有3.5%的青少年過度使用社交媒體，以至于對其功能的損傷達(dá)到臨床水平。盡管已有大量研究從人格、氣質(zhì)、依戀類型等角度研究了社交媒體成癮的成因，少有研究采用系統(tǒng)的視角探索同伴環(huán)境在其中的作用。青少年時期是個體社會化和自我認(rèn)同發(fā)展的關(guān)鍵階段，同在這個階段扮演著重要角色。青少年在同伴群體中的地位和互動方式，會顯著影響他們的情緒和行為。本研究旨在探討兩種同伴地位——同伴拒絕（peer rejection）和同伴受歡迎度（peer popularity）如何通過不同的認(rèn)知和情感機(jī)制影響青少年的社交媒體成癮。
基于Brand等人提出的網(wǎng)絡(luò)使用障礙的個體-情緒-認(rèn)知-執(zhí)行交互模型（I-PACE; Brand et al., 2016, 2019），本研究創(chuàng)造性地提出同伴環(huán)境影響社交媒體成癮的兩種機(jī)制：恐懼驅(qū)動/補(bǔ)償尋求機(jī)制（fear-driven/compensation-seeking process）和獎勵驅(qū)動機(jī)制（reward-driven process）。如圖1所示，恐懼驅(qū)動/補(bǔ)償尋求機(jī)制假設(shè)面對社會排斥時，社交媒體為青少年提供了一個方便快捷的逃避現(xiàn)實和補(bǔ)償社會聯(lián)系的工具，繼而易引發(fā)社交媒體成癮。獎勵驅(qū)動機(jī)制則假設(shè)同伴受歡迎度高的青少年，會通過社交媒體持續(xù)獲得正面反饋和社交獎勵，從而進(jìn)一步增強(qiáng)其使用動機(jī)，引發(fā)社交媒體成癮。
圖1：研究框架
本研究分為兩個部分。研究一利用318名14-17歲高中生的橫斷面樣本，探討了恐懼驅(qū)動和獎勵驅(qū)動過程及其認(rèn)知中介。研究一通過問卷調(diào)查收集了同伴提名的拒絕和受歡迎度、社交媒體使用預(yù)期、使用強(qiáng)度和社交媒體成癮，使用結(jié)構(gòu)方程模型分析了變量之間的關(guān)系。研究一的發(fā)現(xiàn)表明，遭遇同伴拒絕的青少年更傾向于使用社交媒體來回避負(fù)面體驗，而受同伴歡迎的青少年更傾向于使用社交媒體來獲得獎賞體驗，這種對社交媒體使用的特定預(yù)期都會增加其社交媒體成癮的風(fēng)險。
為了進(jìn)一步探討社交媒體成癮的情感中介，并驗證恐懼驅(qū)動和獎勵驅(qū)動過程在個體間水平和個體內(nèi)水平的一致性，研究二采用了生態(tài)瞬時評估方法（Ecological momentary assessment），選取了54名大學(xué)生作為樣本，在為期兩周的時間內(nèi)，使用智能手機(jī)應(yīng)用程序進(jìn)行數(shù)據(jù)收集。被試每天五次會在隨機(jī)的時間點(diǎn)收到提示，填寫最近一段時間與同伴相處時感受到的拒絕、接納、受歡迎，并且報告當(dāng)下的情感狀態(tài)、對社交媒體使用的渴望，和具體的社交媒體使用行為。這種方法允許研究人員分析同伴關(guān)系、情感狀態(tài)和社交媒體使用行為在不同時間點(diǎn)的即時關(guān)系，同時考察個體內(nèi)部和個體之間的變異性，并且采集到的數(shù)據(jù)更具有生態(tài)效度。研究二的發(fā)現(xiàn)表明，青少年遭遇同伴拒絕后報告的負(fù)面情緒顯著增加，為了應(yīng)對這些負(fù)面情緒，他們會更多的主動使用（例如發(fā)動態(tài)、點(diǎn)贊、評論）或被動使用社交媒體（例如：單純?yōu)g覽動態(tài)）作為一種情感補(bǔ)償機(jī)制。另一方面，青少年受到同伴歡迎時會報告更多的積極情緒，這種積極情緒也讓他們更渴望使用社交媒體（例如：發(fā)自拍），以進(jìn)一步獲取社會獎勵和維持快樂和滿足感。獎勵驅(qū)動通路在個體內(nèi)水平尤為明顯。
綜上所述，本研究證實了同伴拒絕和同伴受歡迎度均為社交媒體成癮的潛在風(fēng)險因素。本研究將同伴關(guān)系引入社交媒體成癮機(jī)制的研究，擴(kuò)寬了青少年社交媒體成癮的理論框架，為社交媒體成癮的補(bǔ)償尋求假設(shè)和獎勵驅(qū)動假設(shè)提供了實證支持，并且在篩查和預(yù)防青少年社交媒體成癮方面具有臨床借鑒意義。
對臨床工作的啟示：雖然社交媒體成癮在疾病診斷系統(tǒng)中并未被歸類為正式的障礙，但與大學(xué)生或青少年工作的咨詢師，常常會遇到來訪者因為過度使用手機(jī)/社交媒體而難以自拔的情況。本研究啟示咨詢師從人際視角評估來訪者的社交媒體使用。與藥物成癮不同，社交媒體的本質(zhì)是促進(jìn)人際互動并滿足社交需求，因而來訪者的人際關(guān)系和人際互動模式會影響其使用社交媒體的動機(jī)，社交媒體反過來又會影響線上和線下的人際關(guān)系。社交媒體作為一種應(yīng)對策略，如何維護(hù)或擴(kuò)展來訪者的人際模式和自我形象？來訪者使用社交媒體是出于補(bǔ)償驅(qū)動還是獎勵驅(qū)動，亦或二者兼有？對這些問題的深入評估和理解，有助于咨詢師從共情、非評判的角度理解來訪者使用社交媒體的動機(jī)，增強(qiáng)治療同盟，減少來訪者對改變的阻抗。在此基礎(chǔ)上，咨詢師可以結(jié)合心理教育、調(diào)整適應(yīng)不良的認(rèn)知模式、行為功能分析等技術(shù)，幫助來訪者逐步減少對社交媒體的依賴，發(fā)展更具適應(yīng)性的人際應(yīng)對策略。
本研究為實驗室2022屆碩士生趙楠（現(xiàn)于美國愛荷華州立大學(xué)攻讀咨詢心理學(xué)博士）的畢業(yè)論文。論文第一作者為趙楠，通訊作者為周廣玉研究員，愛荷華州立大學(xué)Meifen Wei教授和David Vogel教授為文章撰寫提供重要指導(dǎo)。作者感謝實驗室已畢業(yè)碩士生楊裔慧和山東省莘縣一中肖廣舉老師在數(shù)據(jù)收集方面提供的重要幫助。
論文鏈接：
Zhao, N., Zhou, G., Wei, M., & Vogel, D. L. (2024). Investigating the cognitive and affective dynamics of social media addiction: Insights from peer contexts. Journal of Counseling Psychology. Advance online publication. https://doi.org/10.1037/cou0000747
2024-07-23